2014-02-14

好喝簡單的南瓜湯




有朋友來訪,加上很久沒做這到菜了,去google可以孤到一大堆的食譜,今天做的是我看完之後我手邊材料有的,也覺得還算簡單的作法囉。

食材:
季節南瓜 1個
蒜頭 少許切碎
洋蔥 少許切末
百里香 幾支
橄欖油 一些
鮮奶 一杯(有鮮奶油更好)
高湯 一杯(我是用雞湯罐)
奶油 少許(約10g)
鹽、胡椒 少許

STEP 1:
南瓜剖半,不用去皮,蒜頭切碎跟百里香一起擺在南瓜中,烤or蒸都可,由於當時烤箱正在烤其他東西,所以就用蒸的囉。




↑ STEP 2:
蒸好的南瓜,用湯匙就可以很輕易的將果肉跟皮分離,把果肉先刮在碗裡備用


↑STEP 3:
起一湯鍋,倒入少許的油,用小火將洋蔥末稍微炒軟之後,再將蒜頭加入,避免蒜頭燒焦,然後再把剛剛的南瓜泥加入拌炒後,加入高湯(我是用雞高湯罐)


↑ SETP 4:
最後再加入牛奶及些許的鹽、胡椒調味一下就完成囉。

參考資料:
‧《Gordon Ramsay's pumpkin soup with wild mushrooms》高登拉姆西 Gordon Ramsay‧南瓜湯


(攝影/文字‧大牛)

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